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        1. 挽回失去的老婆該怎么辦

          挽回失去的老婆該怎么辦?生活中難免遇到很多問題,怎么解決?

          怎樣挽回一個出軌并且動情的女人?,下面一起來看看本站小編Call得助App給大家精心整理的答案,希望對您有幫助

          挽回失去的老婆該怎么辦1

          在眾多的現實案例中,妻子出軌,丈夫挽救婚姻的情況越來越多了,而且在婚外動了真情的女人是很難回頭的。

          那妻子出軌了,到底該怎么辦呢?答案就是,權衡利弊,一切遵從內心。

          一般情況下,妻子出軌是不建議挽回的,離婚或許才是彼此的解脫。除非,你的內心足夠強大,否則即便是成功挽回,未來的日子還會有很多磨難。

          在妻子出軌后,很多男人想要離婚,但是卻又舍不得;想要原諒,但內心又過不去這個坎兒。

          可是挽回出軌的女人也絕非易事,如果你也正身陷這樣的困境,希望這篇文章能夠給你幫助。

          首先,出軌的女人之所以不好挽回,是因為她在出軌的那一刻,就已經決定要無視道德底線了。

          她經過無數次的猶豫,內心擺脫了壓力,終究還是跨越了雷池。當然,還有一個更重要的原因,那就是第三者的煽風點火,他會用甜言蜜語瓦解你們之間的感情。

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          女人往往是比較感性的,她容易動真感情。她和別的男人聊天的時候,就已經逐漸對那個人產生了依戀。

          第三者明明知道女人已婚的身份,卻還對她窮追不舍,對方圖的是什么呢?肯定不是因為愛。

          但是,陷入婚外情中的女人,往往被虛無縹緲的承諾蒙蔽了雙眼?;蛟S是因為她在婚姻里飽受了失望,就會很容易陷入到愛情的幻想里。

          因此,你跟她講道理,分析利弊,是沒有任何用處的。因為她們根本就聽不進去,一味地相信自己遇到的是愛情。

          但是挽回一個已經出軌,并且想要離婚的女人,是不是就沒有辦法了呢?不是的。

          很多男人面對愛人出軌,內心會受到非常大的打擊,但是為了孩子,為了家庭,或者為了其他原因,他們堅持不離婚,可結局往往以失敗而告終。

          其實,就是因為他們不懂得運用策略出牌,所以導致女人越走越遠,好好的一個家就散了。

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          面對妻子的出軌,很多男人無法控制自己的情緒。因為在世俗的觀念里,男人被戴綠帽會有莫大的恥辱感,更失去了男性的尊嚴。

          你的憤怒和憋屈都是正常的情緒反應,但是如果你用極端的做法去處理問題,輕則妻離子散,重則鬧出社會性新聞。

          那怎么去挽回一個女人的心呢?一般來說,挽回出軌的女人要比挽回出軌的男人更復雜一些,但也是有方法和技巧的。

          首先,堅定挽回的信念。一切行動的前提就是,你必須有一個非常堅定的念頭,先守住婚姻,其他的再從長計議。

          一般來說,出軌的女人不撞南墻是不會回頭的。弄清她出軌的原因,你才能對癥下藥。

          女人出軌肯定是有原因的,找出問題根源,然后有針對性地去挽回,你覺得呢?

          以上內容源自Call得助冬陽老師

          挽回失去的老婆該怎么辦2

          自述

          我叫啊博,大學剛剛畢業一年,本科是一本本省內的普通一本,平時也沒有什么特別愛好,就是讀讀書,養養貓,也算得上是半個文藝青年。在畢業前幾個月,在學校的社交網站上認識了小欣,和我是同一個學校,同一級但不是同專業,當時正值畢業季,大家都非常容易多愁傷感,或許就是那個時候我的文藝氣質以及寫的一些文青句子吸引了她,我們倆人也就順理成章的在一起了。

          小欣屬于那種外表非常嬌小可愛的類型,但是骨子里卻是一個非常有自己想法與觀點的女生。和我也有不少的共同愛好,完全就是我以前夢中情人類型。

          隨著畢業的腳步越來越近,我和小欣的感情也逐漸升溫,現在想來,那會真的是我一生當中最快樂的時光,沒有壓力,每天就是各種飯局,各種聚會,離別的傷感也被熱戀的情緒沖淡,我們二人也就在不知不覺之中走到了一起。

          但是離別最終是要面對的,我是本地的,小欣是臨近城市的。各位兄弟們應該也清楚,基本上畢業生敲定工作都是在大四的上學期,也就是我和小欣在確定關系之前我倆都找好了工作。雖然我們約定好,等稍微有些工作經驗,能安定下來,一定要爭取兩個人在一座城市,但是在畢業之后的初期,我們依舊是不可避免的需要有一段異地時光。

          點評:保持熱戀之中的戀愛關系最害怕的就是急速冷卻,雖然小欣與阿博當時感情正處于熱戀巔峰期,兩個人都對彼此的戀情充滿了美好幻想與信心,但是一旦面臨外界的不可抗力因素,就很有可能會遭遇情感的滑鐵盧。

          果不其然,我和小欣畢業之后異地開始,最初的那一個月,兩個人還都不錯,每天除了工作以外,微信基本上是一直保持聯系的狀態,初期的相處非常甜蜜,但是隨著我們二人工作過了實習期,逐漸步入了正軌,工作壓力以及業績等等問題,我就在不知不覺之中有點開始忽視她了。因為工作壓力大,我開始加班,有的時候心情莫的煩躁,小欣對于我的疏忽表示出來不滿,我也沒有在意,中途有過幾次吵架,不過后來我和好道歉,也就馬上又恢復平靜了,可是后來不知道漸漸怎么了,或許是我也有一些厭煩了這種相處模式,小欣的抱怨我也開始選擇了視而不見,就在這樣的不知不覺中我們倆就開始陷入了冷戰。

          點評:要想讓愛情長久得充滿活力,就要學會把問題擺到臺面上來解決。愛情哪怕有瑕疵,溝通好了也能天長地久。最怕不溝通就冷暴力,那就完蛋了。在愛情中,每個人的忍耐都是有限度的,所以不要肆意放大自己的缺點去挑戰對方的底限,不然等待你的只有分手。不要以為冷暴力是件很酷的事情,無能的人才總是用冷暴力來處理感情問題。

          挽回詳解

          1:破冰改變姿態 價值提升

          挽回周期:33天

          根據男生的自述來看,兩個人的戀情模式本應該在熱戀期穩固加速培養的情感,沒有得到應有的保護而導致了問題的出現。而且,在異地之后兩個人之間的關系,基本上主導權也一直在女性這邊,而且阿博也不會妥善地處理好自己的情緒,把自己的情緒帶入到雙方的戀情之中,導致了女生在這段感情之中的體驗感不斷降低,最后導致雙方的冷戰,又因為異地的關系加速了兩個人的感情走向盡頭。

          情感冷凍,顧名思義就是不要給自己太高的情感需求。你既要接受分手的事實,也要敢于正視自己的問題。在冷凍期加強自我提升,讓自己變得更好,才是情感冷凍的最大作用。

          2:重塑姿態,破冰準備

          從大局來整個觀看進程,其實兩個人的關系的進程并沒有看上去的那么糟糕。兩個人之間并沒有什么不可調和的矛盾。阿博因為找到我們及時,所以在冷戰期也沒有做出什么不合適的舉措導致情況惡化,這也就直接為我們采取行動做了不錯的鋪墊。

          在最初的這幾天,我們也沒有急著安排阿博盡快破冰復聯,而是首先安排了一些課程《女性心理探究》,《二次吸引關鍵》等課程安排阿毛學習,一是為了對阿博的學習能力有一個精確的把握,好決定我們下一步安排進度的快慢,同時也是阿博后期操作之中腦子里緊繃的一根弦,時刻提醒阿博不再犯錯。與此同時,在我們的幫助之下,也對阿博的展示面做了針對性的輔導與改善,也為復聯打下來了些暗小基礎。冷戰類型吵架的初次復聯,一定要使用事件型,進行實質性的鏈接。一來可以避免暴露過多的需求感二來可以直接構成實質鏈接,也更容易讓對方接受。加上我們對阿博這段時間進行的特訓,做成功高價值的二次吸引問題不大。

          分手后如何挽回情感?這是讓很多人都深感迷茫的問題。其實情感挽回,并不僅僅只是讓失去的愛情回歸,而是找到一種更高質量的戀愛體驗,從而加深彼此的感情。那么,如何做到既挽回感情、又能保證挽回之后的長期關系發展呢?二次吸引是最好的方式。因為小欣之前留了一些平時愛看的書籍在阿博這里,后來小欣工作忙,那些書也就一直放在了這里我們以此為契機,幫助阿博設計了復聯的話術。

          第一次復聯還算成功,因為小欣愛看的一本小說作者剛好出了新書,阿博以過段時間要去那邊出差為由,說過段時間順路給她把書拿過去。雖然小欣的語氣非常冷冰冰,但是在掛電話之后,在微信上又進行了對女生休息時間的簡單詢問,女生也進行了回應,可以看出情緒并沒有阿博一開始想的那么糟糕。

          注重細節 內外重塑

          通過對阿博的展示面分析與研究,小欣喜歡的是文青類型的文藝少年,阿博的氣質還是很符合的,但是在穿衣打扮還有發型方面還有很大的提升空間。我們將阿博形象改造之后的照片也發到了朋友圈,果不其然的被小欣點了贊,后來的我們也開始為見面鋪墊,三至四天逐漸加強聊天的頻率和小欣的聯系感。而需求感的強弱和感情中的位置有一定關系,需求感越強,就越是能把握主動權。在后續小欣抵觸情緒不嚴重的時候,我們也安排了逐漸的話題過度,因為小欣有幾個非常喜歡的作家,我們開始試著把話題往小說書籍方面靠,果不其然效果非常明顯,兩個人聊天的頻率也慢慢越來越高。

          3:擴大窗口 挪近關系

          開始說定的日子越來越近了,線上聊天一開始的那種隔閡感也消除的差不多了,兩個人聊天的氣氛已經有了明顯的進一步改善,在最后的日期到期前,兩個人都已經可以輕松的偶爾開開玩笑,吐吐槽自己的生活與工作了。我們讓阿博比之前預期的一天之前到達了小欣的城市,提前在小欣公司周圍了解了一下環境以及周邊的情況,同時也去了預期的餐館提前預約了飯店,因為二人線上鋪墊的非常不錯,而且也沒什么大矛盾,因此我們選擇嘗試進行通過肢體接觸判斷升級以及恢復關系的進度。兩個人見面的時候,可以看出小欣也經過了一番悉心打扮,這實際上是一種非常好的訊號,士為知己者死,女為悅己者容。在過馬路的時候,阿博試著牽了一下小欣的手,小欣沒有擺脫與掙扎的跡象,但是后續阿博表示紳士風度過馬路又松開,這和我們安排的計劃一模一樣。見面的時候非常順利,兩個人也聊的非常開心,飯后,阿博順勢牽起了小欣的手,但是臨走小欣給阿博說,我還沒答應和你和好呢。但其實是女生出于矜持給你再一次表現的機會,這個時候其實離和好只差一步。在這個階段需要的是主動的、態度誠懇的做足夠多的行為來表達你的感情,讓她知道你對她、對這段感情的重視、執著,讓她知道你挽回的決心和真誠,讓她重拾對這段感情的信心。在這個階段,你可以盡情的、盡力的展現你的愛。用甜言蜜語,加各種浪漫攻勢等實際行動來搞定對方。阿毛回去之后,在微信上其實兩個人的聊天已經和情侶之間沒有什么區別了,阿博通過之前所學的話術語一直在調動妹子的情緒,兩個人又順勢的約會了幾次,最后在當地一場清吧上的活動,

          在活動結束尾聲,阿博上臺一首改詞的彈唱,向小欣再次告白,兩個人順勢在一起。

          挽回歷時33天,兩個人再次回到了戀愛最初的感覺。

          挽回失去的老婆該怎么辦3

          最近特別多人跟我說,金坤老師,我對象跟我分手了,是失望型分手,能不能教教我挽回他,今天比較有空寫了篇1w多全網最全的失望型分手挽回全攻略,相信以我多年的情感接待來訪者的經驗,以及真實案例實操經驗,一定是能給你帶來一些收獲和心得體會的。

          接下來的內容會以01失望型分手原因,02失望型對方的心理狀態、03失望型分手典型案例、04失望型分手的錯誤挽回操作,以及挽回實操等詳細剖析和講解挽回中的正確方式,以及一定要避開的雷區。并且,這只是一篇公益的免費挽回愛情課程,我可以自信的說可以幫你省下5千去買挽回愛情課。

          另外就是文章確實比較長干貨也比較多,建議你「點贊」+「收藏」再看,以防止之后找不到,接下來直接進入主題:

          01失望型分手:分手原因

          1.情緒的積累導致的失望 比如說:

          01每次聊天對方給你是秒回,你的是輪回,輪回不說,回復確實寥寥幾字:嗯嗯,哦,一些奇奇的表情包,現在這個社會我能理解每個人都很忙,也有自己的事情,但如果你經常這樣,確實說不過的的,你那么忙就不要談戀愛,免得耽誤人家。

          02,每次過節都敷衍過去,禮物也不送,當做不知道,拜托!不會還以為現在真的是有情當水喝的年代吧,還是真當自己是大明星,任何人都喜歡自己,都不會離開自己。

          03,每次答應過對方的事情都沒有做到,不單單沒有誠懇的認錯還找一些自以為是的理由去搪塞過去例如說好下個星期去爬山,你說等你有空,一等就等到過年,最后不了了之,青春才幾年?

          這種情況下相信ta應該跟你提過很多次,不管是明示還是暗示,ta跟你講了ta不能接受,你可能也明確的表明你可以改,然而你并沒有把它放在心上,或只是三分鐘熱度,到后來你們之間相處了一段時候,便積壓了很多矛盾,最終就選擇分手了。

          這種原因的分手,其實不是不愛了,只是不敢愛了,不再相信你了。 2. 價值缺失導致的失望 比如情感價值,經濟價值,外在價值,性價值,生活價值等等。

          例如:在一起的時候你說的天花亂墜,說打算減肥瘦到100斤,打算今年存多少錢,打算什么時候給買房,打算什么時候結婚等等,結果卻是一直原地不動,說過的話當放屁一樣,長期下來對方也會慢慢的對你失去耐心,也會徹底失望。 換個角度說,對方的放棄也是希望你能夠認識到問題的嚴重性,而不是一味的自我欺騙,覺得只要日子過得舒服就行。 3. 原則性問題導致的失望家暴、出軌、犯罪、賭博、觸犯對方底線等。

          這種失望型分手往往是最難挽回的一種,也算事難度比較高的,因為這種案例的挽回和修復是需要做針對性的補償?合理化歸因?持續的動力堅持?修復信任感,而且需要反復的過程的去疊加去改善負面的,如果是在一起不久,就發生這種失望型分手,那么基本挽回的可能性是比較少

          02失望型分手;對方心理狀態

          失望型分手對于對方來說,也可以說是強迫性行為分手。

          強迫性行為分手屬于焦慮障礙的一種類型,以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現。強迫性分手有很多亞型,比如質問強迫形(因為擔心分手所以反復質問男友愛不愛你),檢查強迫(因為擔心男友出軌所以反復檢查有沒有手機信息)。

          因為在這段感情中失望感,安全感,疲憊感等都達到了最大程度,難免會很焦慮,很痛苦,很難受,所以當自己竭盡所能得不停努力去嘗試修復這段感情,結果確是”好像沒有盡頭,一直都處于會難受和焦慮得相處,最終選擇了離開。

          她做出得這個決定肯定也是會不舍,痛苦得,可以說是五味雜陳也不為過,用一句話來形容這個最合適不過了:大張旗鼓的離開其實都是試探,真正的離開是沒有告別的,從來扯著嗓子喊著要走的人,都是最后自己把摔了一地的玻璃碎片,悶頭彎腰一片一片拾了起來,而真正想離開的人,只是挑了一個風和日麗的下午,裹了件最常穿的衣服,出了門,然后就再也沒有回來過。

          這種情況分手程度嚴重的話可能可以構成報復性的戀愛和湊合形戀愛(比如,分手后女生會因為想讓男生后悔會選擇快速和一個男生在一起來以此報復你和讓你認識到錯誤和感到后悔沒有好好珍惜她,比如度過一段難受得時間,會選擇找一個對她好得人來湊合戀愛以此來遺忘上一段感情,哪怕這個異性她并不愛他。)

          我在咨詢工作上接觸過很多這種強迫性行為分手,總結出這種類型分手得女生一般 都有很強得邊界感,心軟,規劃感,安全感和輕微得強迫癥。從來不允許自己浪費時間在看不到未來得感情,不允許自己有任何放松和休息的時間,不允許節日還是自己看電影、一個人吃飯、一個人看書,不能欺騙,哪怕就是在一些小事上欺騙過對方,都會因為之前得負面而感到巨大的焦慮和懷疑和排斥。在情緒上經常希望 每一分每一秒都要被”有意義“的事情排滿,比如一句簡單得晚安,我愛你,早上得一個簡單擁抱,都能讓她開心一整天,如果對方得這種情緒悄無聲息得消失了,否則會感到焦慮。

          其結果是,她會每天的努力修復這段感情一是為了緩解短暫的焦慮和不安,二,是不舍得這段感情自己又無能為力,三,就是相信你不久會變好,做了很多看似有意義其實沒用的事情,而且由于長期焦慮和內疚上,心身俱疲,影響睡眠,注意力下降,工作效率降低,加上你得冷淡反饋,導致她選擇背身離開,因為女方會忽略一點得就是因為就是性格方面和男性思維不一樣得緣故,男方可能會覺得感情達到了一定的穩定程度,不會投入或者熱情太多,因為每個人對待感情的比重也不一樣,如果這個方式沒有處理會,很容易會讓他覺得你忽略了她,覺得你不懂她,只是一直按著自己的思維方式給她所認定所喜歡的愛,給不她想要的感情。如需具體分析指導,可添加微信:qwe6363123

          03失望型分手:典型案例

          案例01:一。前天晚上向我提出分手。我昨天晚上就跟她談,承認了自己的之前不珍惜她,不關心她的錯誤,但是我們在一起四年了,我想起了之前的種種,發現我自己是離不開它的,我痛哭的求她原諒自己,相信自己的改變,她說給各自一段時間,但是我很怕失去她,我不懂該怎么做才是最好的,我想挽回她

          二。之前高中三年的異地戀,都堅持下來了,那時候我們倆都會有說有笑,就算備考我也會義無反顧的想念她,去跟她聊天?,F在這種真的講不清楚了。 我也很開心 我們考上了同一所學校。

          但是上了大學,我發現自己要做的事情很多,我也不想找借口,就是自己錯了,自己不懂的珍惜了,自己以為理所當然,而她一直在主動,我卻是理所當然好。當她說徹底要分手的時候,我真的崩潰了,我真的很愛她,真的不想放棄!昨晚上 哭的聲嘶力竭,我真的可以把什么都放棄,只要她回來。她說 給我們一段時間,去冷靜。去想清楚。去讓我改變自己??墒俏艺娴暮芘?很怕失去了他。

          案例02:我們認識兩年了,在19年認識的,在20年就開始異地了,期間都挺好,但是在今年二月份她就對我有點冷淡,又過了十多天她就和我分手了,說是因為對我沒感覺了,這幾天我一直找她復合,她都拒絕了,但是昨天我查聊天記錄發現是我總惹她生氣對她關心太少了,她說的話我都沒記到心上,和她分手已經快二十天了,我才發現是對我太失望了,現在我該怎么挽回?

          案例03:因為我每次都不注重細節,比如一些節日禮物都沒買,而她呢,每次準時,看到好吃的好用的會買給我,我一次都沒有。后面因為失望,今年一月分手,后面遇到疫情,我后悔后開始去找她,過了兩個星期吧,后面她和我說有一個男的喜歡他,她說要看你們表現,這段時間我就一直找她出來,中間有聊天,也鬧過,但是后面終究是好了,她覺得我有改變,說我如果不找她她還真有可能和那個男的在一起。結果五月份開學后我又因為抽煙惹她生氣,記得最后一次原諒我是我今天答應她不抽煙了,結果第二天就被他發現,然后后面哄回來后又因為我去找我同學玩被我爸媽罵(不是第一次被罵了),她當時也勸我別去可是我不聽,結果和她訴苦她說我活該,然后生氣,說我每次都這樣。

          然后重點來了,每次惹她生氣他都會想起之前的事,特別是抽煙一直說要改后面還是犯了,還有之前那些對她不關心的事,然后她又開始生氣,說我就不該原諒你,你根本沒有改變。說你當初為什么就不能對我好點,后面就斷聯了兩星期,后面我去它宿舍找她,她舍友去晚自習了,她沒去。我和她說了一堆道歉的話,比如我對不起她什么的。

          然后她最后和我說到畢業再看你有沒有改變,考個本科,然后衣品好一點,還說我最近變好看了。結果我飄了,以為她這是原諒我了后面又去找了她宿舍找她,結果她徹底生氣了,說我又不喜歡你,你來干嘛,然后說她有新歡了,我說是真喜歡假喜歡你心里清楚,她說就是為了脫離我這個坑,然后就很生氣的趕我出去,說畢業的考慮也沒了。

          隔了一星期。我又去找她(大街上說的),念了自己寫的一些話,關于道歉關于兩人的回憶,她沒說話,一臉嚴肅,說要回去了,我說就沒什么話和我說嗎?她說你是想聽到我不喜歡你了,還是我會跟別人在一起?那我告訴你,兩個都有!然后我說你說好的考慮呢,她說也沒了,不用了。然后說誰讓你當初不對我好一點,最后我就說,謝謝你教會了我這么多。然后她說,教會你我受了太多委屈了。就轉身走了。

          案例04:女朋友以前跟我分過一回了,后面被我追回來了。她是被前男友劈腿了,后面幾個月后跟我認識了,然后在一起的。之前分手過一次,被我追回來了。

          這次分手,她說她對我失望了,我跟她吵架完,不去哄她,她不找我我也不找她。我讓她很沒有安全感,以為上次復合后我會反思出一些問題去改變,她等了很久,我還是沒有改變。其實我現在還是愛著她的,只是表達的不對吧。

          說我們現在做朋友。她感覺這兩年她感覺這兩年都不想談戀愛了,有陰影了。我說我會去改變的,能等我改變嗎。她說你不用等我,我也不是等你,是讓你吸取這段感情失敗的原因。如果,我是說如果,你找到另一個你喜歡的女孩子,可以跟我說??梢越o我支招。她說她不是不想跟我談戀愛,而是不想跟任何人談戀愛?,F在我知道原因想去為她改變,也想把她追回來。還能追回來嗎,該什么時候去追合適!

          04失望型分手:錯誤的挽回方法

          01: 負性思維,消極情緒墨菲定律:越擔心的事越會發生。老師,她徹底失望了,我還能挽回嗎? 老師我作成這樣了,他還能相信我嗎?老師我覺得好難??!老師我看不到希望!老師我沒信心了……人生和挽回是一樣的,種瓜得瓜種豆得豆。負性的思維只能得到負性的結果。

          02:威脅:我真的會改的,給我一次機會好不好,如果你不同意和好,我現在就跳下去”;如果你不理我,我就吃安眠藥死了算了”;沒有了你我活著也沒有意思”;抽離出角色來讀這些話,我覺得恨嚇人,說出這些話的人一定是一個非常極端的人。這些話就像是道德的枷鎖和自由的籌碼。說白了:你想拋棄我,除非讓我死

          03切勿死纏爛打!急著求復合肯定是不行的,更別說分手后半夜雨滴般的消息發送過去,到最后的回應只有一個紅色感嘆號。冰凍三尺非一日之寒,所以要暖化一顆決定離開的人的心也需要耐心和努力。

          04特別注意:提一個結論,這種類型分手少走什么斷聯提升,二次吸引,種子信,朋友圈高價值提升,第三方介入這些方式(第三方介入的這些一般都是騙人的),因為你們的情況并不是不愛了分手,走那些方式反而不會有什么效果。對方的失望不是一朝一夕的,你需要做出的努力也不是一星半點的,想要挽回需要下足功夫。這種情況的挽回是需要花時間的,積累你的努力+修復信任感。

          05失望型分手:正確的挽回方法

          1合理化歸因:

          從社會心理學的角度來說心理學家唐納皮德森回顧了大量的研究發現,導致一段親密關系發生沖突走向失望,一般離不開這十二點:

          • 孩子:對孩子的照料和訓誡
          • 雜務:家庭的分配和完成
          • 溝通:關注傾聽及誤解
          • 休閑:娛樂的選擇和耗時
          • 工作:工作所花的時間和同事
          • 金錢:賬單,購物,支出,工資
          • 習慣:讓人憤怒的行為
          • 親戚:家人,姻親,前配偶
          • 承諾:承諾的意義,不貞
          • 親密:情愛的表露,性行為
          • 朋友:與朋友在一起的時間及活動
          • 人格:伴侶及自己的特質

          如果你對對方為什么失望還不是很清楚,不妨參考一下上面說的去進一步明確和深入分析。當你能清晰的認清自己的問題,接下來需要做的就是合理化歸因。簡單的說就是合理化對方的情緒,合理化最大的好處就是把錯誤行為做一個外歸因,給對方找一個盡情發泄的理由,同時這個理由不會傷害到你們雙方。

          不出意外,在這個過程中,前期你難免會處處碰壁,因為對方對這段感情,對你都有很深的負面認知,難免或說一些比較拒絕,或者是質問你,埋怨你,懷疑你的話。比如說:’我真的太累了,求求你放過我好不好‘或者‘你說的這些我是不會相信的,不要糾纏我了’。

          注意的是這個時候一定要穩住,不要認為這是一種不好的反饋,其實這個更是說明對方在發泄自己的情緒,因為之前積累的太多,才會跟吹氣球導致暴發的,給自己一點耐心。繼續合理化的一致性,負面情緒宣泄完了,對方動搖是遲早的事。

          比如對方覺得你不夠愛她,你可能會送一些小禮物去表達對她的愛,或者從其他方面做出一些變化,一天聯系她很多次,噓寒問暖這些,但是她可能需要的是有足夠共鳴的溝通或者是看到你正的變化,而不是,在嗎,今天天氣冷,多穿點衣服,對不起都是我的錯或者冷笑話之類的“無效溝通”,只會讓她更加回避你,堅定跟你分手的決心。

          如果在歸過程中,對方不回復怎么辦。不回復你不妨找個臺階主動退一下下,畢竟現階段她會有一定的回避心理,一步步去消除就好。臨床心理學一直在強調一個概念,就是情緒是具有流動性的(Emotional Fluency),你給對方提供一個什么樣的情緒,對方就會反饋給你一個怎樣的情緒。

          2修復信任感:

          信任一個人最簡單的解釋就是你有信心并愿意根據對方的言行、行動或者決策來做出行動 (McAllister, 1995)。在林崇德所寫的《心理學大辭典》中,信任感的定義是“個體對周圍的人、事、物感到安、可靠、值得信賴的情感體驗”。

          信任修復(repair trust)和信任的基本周期包括四個階段:基線信任水平、信任違背、短期修復、和長期修復。信任感如何產生?“信任感在個體感到某人、某事或某物具有一貫性、可預期性和可靠性時產生”。信任感如何消失?根據上述內容,不難推測,當個體感到某人、某事或某物失去一貫性、可預期性和可靠性時,信任感自然而然就消失了

          第一,真心認識到自己的錯誤。他是想和自己堅定走下去走上幸福的禮堂,不是空口說白話,簡單的哄哄你,這叫動機善意。

          第二,有一步步的去解決問題,復合后會有能力讓自己過的更幸福。比如有財力、有能力、聰明、強壯,情商,安全感,儀式感,幸福感,未來規劃...不是嘴上說說,而是真有實力給自己更好的生活,這個就叫擁有能力;

          第三,持續不斷的去改善自己的缺點和錯誤,持續不斷的變好,持續不斷對自己好,不是說幾句道歉的話,不是見面哀求原諒,保證自己以后會怎樣怎樣,不是一次兩次對自己好,而是持續一段時間通過言論和行為舉止相處模式這些讓自己看到變化,而且保證未來也不會改變,這叫持續穩定。只有同時滿足以上三點,前任才會充分信任對方,覺得你真的認識到自己的錯誤了,才會和好如初,對吧?但這個信任建立的過程,通常需要很長的時間。

          03彌補安全感:

          首先,什么是安全感。從心理學角度來說,安全感指的是對關系的信心——關系能否長久下去,感情是否一直穩定,對方是不是一直愛自己,它包括兩部分:對自己的信心和對對方的信心。

          我來打個比方。安全感,就像,你從小到大被家人無限的關愛著,家里就是你一個心肝大寶貝,爸爸會保護你,媽媽會愛護你,你不用擔心他們會不要你,或者把你送走。這是安全感。

          安全感,又像,你從小玩到大的發小,同甘共苦一起上學淘氣做 “壞事”,你有啥事,對方當仁不讓的出手援助,有錢出錢,有力出力,你們認識到今天已經有了快20年,關系比親兄弟還要親,這過命的緣分,也是一種安全感。

          根據馬斯洛需求層次來看,安全感是人類最基本的心理需求之一。

          很多安全感不足的人通常都認為這兩點都不夠,一方面對自己信心不足,總覺得似乎除了這個人,就再也找不到更好更合適的了;另一方面,認為對方不負責任,某些細節做得不如她的期待,就會失望、指責,認定這是對方不愛自己的表現。這樣的事發生幾次,安全感就會越來越低。

          后來我發現事實其實很簡單,區別僅在于你對感情、或者說,你感情的對象有沒有占座式的思維和態度。顧名思義,占座式的感情態度就是說爭取在人與人的感情組對中,霸占住屬于自己的那一份,類似于你擠進公交車,要在一堆人當中給自己搶個座。

          所以什么是安全感呢?——這個座別人不會拼命來搶或者無法輕易搶走,這個座安心地讓你把自己的名字寫在上面,不會說禁止亂寫亂畫、不會突然站起來宣布其實它不屬于你,不會有人在你耳邊說,小姑娘你還沒投幣,這個座不會坐著坐著就突然垮掉、讓你摔個四腳朝天。

          具體操作:

          • 比如,姑娘回一句:xxx,你給我寄月餅了?
          • 別回:是的
          • 這樣回:剛剛在洗澡沒有看手機,
          • 是的,自己朋友賣月餅送了我幾盒,吃不完,就想著給你一份了。
          • 姑娘回:謝謝你的月餅喔
          • 回復:不客氣,這個是發財月餅,吃了今年能發大財
          • 切忌,這時候千萬不要自己把自己當陌生人,這是在自絕后路;但也不要還把自己當成她最親近的人,這會激起她心理的反抗。所以,在這中間游離的度,得把握妥當。

          04聊天提供情緒價值和愉悅感:

          情緒價值,就是一個人影響他人情緒的能力。

          情緒價值,包括感知力、情緒張力和鈍感力等方面。舉個例子:如果你是我的朋友,每一次你和我交談,我都能讓你對自己更滿意一點,對未來的生活更樂觀一點,在壓力巨大的生活中更快樂一點。這便是情緒價值,提供情緒價值最好的方法,就是學會好好說話。

          再比如,不能及時讀懂對方“快夸夸我(給我肯定)”的需求,還在那里自以為是地“客觀評判”一番,結果,讓對方感覺挺受挫;

          具體操作:

          • 比如,給對方送了個花瓶,然后她說:太丑了這個花瓶,無法忍受,
          • 男方回的是:只是你太好看了,才覺得它丑,
          • 下次送個彭于晏壁紙花瓶給你,肯定喜歡。
          • 比如:把“哈哈”換成“哈哈哈”或“哈哈哈+”
          • 把“沒看過”換成“我沒看過,不過聽起來很棒”(適當場合)
          • 把“你好帥”換成“你太TM帥了吧!”或“你是吳彥祖本人?”
          • 比如“我和我的老婆走在大街上”與“我和我的長發,長腿老婆,手牽著手,悠閑的,在華盛頓大街上”,雖然多了幾個字,但是后者我們還是有非常不自覺的代入感,有一些適當地腦補,后者更為可視化,讓我們覺得更加真實。所以,也可以適當的增加自己要講的故事或場景的細節。

          平淡達到愉悅最主要的幾點:

          1,針對性:

          在前期聊天中問合適的問題,引導對方向你「自我暴露」目的是借此了解這個女人的人格、生活態度,同時建立「基礎信任感」。

          針對你所了解的東西,著重去找這個男人內心缺失的地方,并且在適當的時候,對他內心缺失的情感進行補足。目的是讓對方認為你可以填補他的情感缺失,并對你「產生好感」。

          比如甜心女一般從小就是比較少感情經歷的,渴望得到一段浪漫的愛情,那就讓她感覺到你的細心和浪漫,讓她覺得你是一道光,照到她發亮,能給到帶來各種新奇有趣的事,滿足她的新鮮好奇感,給她充足被帶領被保護的滋味。

          2,獎品性

          回想一下小時候你媽媽喊你去買東西,你正在看電視一臉不情愿的說你去不行嘛,我不去。換一種形式,你媽媽說:小明給你20幫媽媽買瓶醬油回來,剩下的給你拿雪糕和玩具,你可能屁顛屁顛的,恨不得一下子沖出去買,回來嬉皮笑臉的和媽媽在聊天。

          同樣的,當你能給對方提供需求,比如跟你聊天、見面、你能給她正反饋的時候。她才會更主動付出和對這段關系進行投入。

          3,唯一性。

          這種唯一性一定是精神上的唯一性。是需要你去深挖對方的內在核心需求,并且植入除了你,其他人都無法滿足這個需求后,才能達成的唯一性。

          05,確保挽回的正確性和實現性

          正確性:就是你要確保這件事情本身得是正確的,不然速度越快,死的也越快。

          就像挽回前任中的彌補安全感和修復信任,如果你是在關系緩和,對你有一定的愧疚和不舍得時候做,并且不會給到對方很大壓力,那么今天你就不會在這里看如何挽回前任得文章,也許復合得就是你,而不是別人。

          如果是在剛分手得時候做?對方對你得固有印象和對這段感情得負面認知,完全成型,這道護城河已經固若金湯,在沒發生什么特別得情況下(比如你馬上變成高富帥,或者是假性分手,一夜暴富等等)單想靠,道歉,認錯,送禮物,威脅,偶遇這些幾乎都不可能成功。

          那么如何確保正確性?在日常生活中,我們面對挽回前任,還有自身被分手的情緒,工作壓力等等,通常沒有那么多時間來做完整的權衡分析,也不可能把所有的問題進一步深入分析化,或者權衡利弊把前任或者一些豬朋狗友都叫來唇槍舌戰一番,那我們該如何快速判斷一件事情是否靠譜呢?其實,早在2500年前孔老夫子就給了我們一個心法,叫做:“三思而后行!”

          不過,那個時候孔老說的“三思”是指反復思考的意思,而我在這里把它轉換成“行動前你需要問自己的三個問題”,如果這三個問題都能得到正面的回答,那這件事情大概率上就會比較靠譜,就是一件對你來說值得做的、正確的事,你就可以開始行動了。

          具體是哪三個問題呢:

          第一問:前任能獲得什么? 第二問:我能獲得的什么? 第三問:時機到了嗎?

          實現性:就是你挽回前任的這個想法和計劃不是虛無縹緲,在天上飛來飛去的,得是能看的到,落地的,你得有能力把你想的實現出來,而不只是在空嘴說大話。

          比如你說有個小妙計,能讓前任復合,現在就差她出來跟你見面,那請問她的聯系方式你加回來了沒有?她的地址你打聽清楚沒有?她現在是處于什么階段?有做預期見面管理不?見到你直接走了怎么辦?......我之前的一個學員挽回前任的時候,他想通過見面達到復合,因為他的情況是假性分手,一個48小時的行動見面策劃+布局就可以完成,這個想法對他來說就是“可實現”的,而如果你說你還得先加回聯系,破冰,復聯,修復信任,培養舒適感,合理化情緒等等,那復合這件事對你來說還飄在天上。

          因此,在沒有把這兩點考慮清楚之前,你的“快”非但不能提高效率,還會讓你繞更遠的路,甚至變成一顆打向錯誤方向的子彈,就算在途中發現走錯了路,也無力再回到正軌上來了...所以,想要復合,想要挽回前任,想要提高效率,你就得先放開油門,先去確認一下你要做的這件事,是否是正確的?是否是可實現的?它們才是你成事的前提、效率的基礎。

          06植入心錨

          這是一個小白也能輕松學會的小技巧。在心理學上“心錨”是屬于條件反射里面的一種形式,也就是指:“人之內心某一心情與行為某一動作或表情之鏈接,而產生的條件反射”。當對方觸碰這個鏈接的時候,就可以引起對方的某種情緒反應,是一種很有用的潛意識溝通手段。這個理論最早是由俄國生理學家伊萬·巴甫洛夫提出的。

          操作簡單,沒有什么花里胡俏的,卻能輕易讓對方感受到你轉遞的信息。

          舉個例子「聊天溝通」

          植入預期心錨:

          看你挺喜歡吃土豆燜雞的,周末有時間下廚給你嘗嘗,但不是免費請你吃的,你要幫我打下手,萬一做的很難吃,你不許說什么不利于團結的話,一個給本姑娘吃完。

          如果我們再去玩一次摩天輪,你還會不會想之前一樣吐我一身?

          那對方不理會怎么辦?

          對方反饋不熱情,穩住氣,畢竟又不會說浪費時間和成本,退回來再去沉淀一下就好

          萬一運氣好,對方反饋不錯呢,那是不是代表你們的關系又進一步了?

          被拒永遠不虧,接受一定血賺。

          07見面策劃:

          初次見面的約會場所極其關鍵,好的場所能夠調節雙方的氛圍。個人建議,選擇曾經約會過,留下美好記憶的地方。故地重游的好處,首先解決話題問題,充滿回憶的地方,肯定有很多話題可聊,這就避免了沒有話題的尷尬。其次,看到熟悉的場景,對方能回憶起你們之前的美好,利于復合。后期你們再見面的話,就可以選擇一些秘密性強的場所。比如電影院、KTV包間等。私人的環境,更能發生肢體接觸,增進感情。 初次見面時,你的狀態保持在朋友的層面即可。和對方接觸,也僅僅是禮貌性??傊?,你的行為必須合乎你們目前的關系,不要做超出身份以外的行動,這樣才能更好發展。

          大概說一下見面注意:

          一,如果對方答應了,可以提前10分鐘到目的地,目的地可以選離她位置不遠的,最好附近也有商場的,吃完飯可以邀約她走走,

          二,穿一套她沒有見過的穿衣風格

          三,見面后,先不要談感情的事情,可以先說一下最近的生活,也可以是工作,或者她的興趣愛好方面的,交換一下信息就可以

          四,也不要太刻意的展示自己的改變,比如,跟她說,最近也在怎么怎么的改變,這個不用說。

          五,通過交流,記得用老師教你的共情,平靜+述說,冷讀等和處事方式,讓她感覺到你有點不一樣,如果合適的話,也可以上廁所的時候提前買單,讓她欠下你一頓飯。

          六,吃完飯后,可以說你想去哪里走走或者可以選一個你們以前經常去的地方,也可以說你想買點什么東西,邀請她一起去,如果對方的態度很熱情,不是很拒絕的話,可以嘗試說一些曖昧的話,比如說,感覺跟你在一起逛街,真的很舒服,也可以說一些夸她的話,比如說,感覺你變了,變的更成熟好看了,適當的時候幽默一點,記住女生跟男生在一起,排除利益關系,無非這兩點,1感到舒服,2,能做自己。

          七,這一次見面不要想著一定能復合的目的,這次見面的目的是升溫關系,讓她對你改觀,可以嘗試做一些肢體接觸,比如說看到她以前喜歡吃的東西,可以拉她手過去,過去就就立刻放開,也可以說別動,你的頭發有東西,然后用手幫她弄一下。

          八,口袋里,可以帶一點她平時喜歡吃的零食,逛街的氣候你可以拿點出來吃,然后給點她吃。這個小細節也能讓她覺得你不一樣。

          九,回去的氣候,如果進展的不錯下車可以簡單的擁抱一下,什么都不用說。 08未來規劃攻略

          未來規劃攻略:因為每個人的情況都不一樣,未來規劃攻略要根據你們的實際情況去操作和制定的,我這里就不一一詳寫了,給個大概的思路,可以參考一下: 一、對你的了解

          你一直說我對你不夠了解,也沒有用心去維護我們的感情。其實描述一個人是很難的,但我真的十分關注你。你是一個熱愛生活、積極向上、活潑有趣的人(你會春節一個人去喂魚,會整理周邊寺廟的信息,會自己種植花卉,會去玩秋千,會喜歡寵物,會喜歡自己養雞)我還能寫出很多你的特點,也能舉出許多例子,我真的很關注你

          二、分手的根源

          沒有用心相處,讓你感到疲憊和失望。

          你比較重視戀愛體驗和細節,也喜歡追求和探索新事物,對浪漫憧憬,很清楚想要什么,喜歡有人帶著你去體驗生活的快樂,希望有人與你產生共鳴。我當時的狀態剛好撞到槍口。其實我知道,分手絕不會是提前說出發以及車輛調頭,因為我以前出發都是提前發你信息的,我覺得爆發是對前面問題的呼應。

          三、我的認識

          1、態度上的忽視。對你不關注

          2、表達上欠缺。我明明對你熱情似火,卻不擅于表達自己,只能看著現象發生干著急;我明明很想對你好,卻因為自己的狀態和惰性,讓你產生一種躺平的感覺,我明明心思都在你身上,卻還是沒法讓你體驗到參與感和舒適感。

          3、相處上的乏力。我們是戀愛后同居相處,這個你和我之前都沒有經驗,所以我們才出現的不舒適。你看著視頻躺著沙發,我干著家務看著手機,一周周的,確實過上了無趣的生活。我也想過改變,比如帶你出去旅游什么的,但畢竟方法太單一。

          四、關于我

          相處這么久,你應該了解我的。我性格溫和、內斂、善良,與人相處融洽。我從不固執己見,是本著將心比心的態度,萬事好商量。包括你上次提起養狗和結婚的事情,我后來都覺得不是問題,吃飯方面,我也無所謂,都是想以你為方便的。你說我沒有自己的想法和主見,其實不然,我處理問題是也有自己意見和看法的,我實在太喜歡你了,所以處處都以你的意見為主,才讓你有所誤解。

          五、我的改變

          xx,分手之后,我其實一直在醒悟和改變的:我這兩周學了紅燒肉、鹵鴨、大豆腐的燒法;現在帶著假發去單位上班,同事們都說好;每天看一點鐘秀勇,結合視頻再聽一遍;周末去跑步鍛煉身體,每天做一下深蹲和俯臥撐;在B站上看一些兩性相處經驗;工作上開始慢慢靜下心來,學會用清單式的工作方法,劃出重要和次要的問題,提高效率;開始關注生活,我種了合歡樹,最近又買了佛手、月季,打算這周栽培……

          xx,我想說,我是可以改變的,而且我改變的態度絕對是端正的、有恒的。

          六、關于未來規劃

          xx,我想過了,上次你提出來要在xx附近買房,我覺得建議很好。我想將xx的房子賣掉,去xx買一套90方左右的二手房,恒大137方+兩個車位,價格有xx萬元,xx就算x萬的單價,xx萬也夠了,我們花xx萬元裝修,可以弄得很好了。這樣你上下班就方便很多。

          事業上,我其實還有希望的,畢竟已經入庫了,就等排隊用人了。你不要看我在家里什么的不在乎的樣子,我在單位里年年是先進,而且單位流傳“有事兒找凱捷”的說法,我基本什么大大小小的問題都能解決的。

          生活上,我也在培養一些興趣愛好,我們可以去打羽毛球,種種花,可以養條狗或者貓,可以周末出去短途旅行,可以在家里嘗試新式的菜,可以邀請三五好友來家里做客相互交流切磋……其實有很多事可以做的,我也非常愿意去嘗試新的事物。

          六、關于家庭和教育

          我一直想讓你見一下我爸媽,是想讓你感受一下他們,并非給你施加壓力。我爸媽性格隨和,勤勞善良,家中規矩不多,相處自然。兩人多年十分恩愛,家庭生活和諧,他們對你很滿意,肉丸、牛肉、水餃、點心等,他們會裹許多,估計是想招待你的。只是他們也屬于不善表達之人,你們也一直遲遲未見面。我現在發現,他們每周末是故意去老家的,為了給我們騰出空間相處,因為最近他們都不去了。

          06失望型分手具體挽回實踐操作:

          01大概情況:我們認識8年了,在14年認識的,在15年就開始異地了,期間都挺好,但是在今年二月份她就對我有點冷淡,又過了十多天她就和我分手了,說是因為對我沒感覺了,這幾天我一直找她復合,她都拒絕了,但是昨天我查聊天記錄發現是我總惹她生氣對她關心太少了,她說的話我都沒記到心上,和她分手已經快二十天了,我才發現是對我太失望了。

          02目前狀態:聊天方式還在,回復很冷淡,基本發什么都不回復,偶爾回復一兩句,回復的就是一些:嗯,知道,你照顧好自己就可以等等

          03制定的挽回方案:合理化歸因?改善負面?制定聊天計劃?修復信任感?彌補安全感?植入心錨?未來規劃攻略?見面策劃,時間預計復合一個半月,最終是在挽回的一個月不到提前復合,下面我們來分布解釋。

          04具體操作:1-4天,朋友圈:不用利用,因為是屬于失望型分手的,學習上:復聯核心技巧和共情力+重建信任,行動上:制定挽回方案和聊天計劃?收集第一次聊天接觸的素材?做一次側修復信任感的操作?一次擬補安全感的操作,溝通上:做第一次聯系接觸,第一次的目的主要的是試探對方的反饋?主動結束話題,過程20分鐘左右,對方動態:收集分析判斷,對方的性格特點:分析解說

          目的:改善負面增加好感和試探對方的反饋方便第二次聯系接觸,學習復聯技巧和共情和重建信任,方便后面的接觸和增加對方跟你在一起的信心。

          結果:對方反應一般,只是簡單的回復了一個:我對這方面不是很清楚,你問別人吧

          05具體操作:5到11天,朋友圈:發了一條自我認識的朋友圈,學習上;女人思維?心錨?如果跟前任復聯?復聯的三個階段?自我認知,行動上:收集第二次和第三次聯系接觸的素材和話題設計?做展示成長?做第二次擬補安全感?側面對她好?第二次修復信任的操作,溝通上,接觸兩次,第一次聊天目的提供價值?延伸話題,過程大概30分鐘,然后主動結束話題,第二次接觸目的展示成長?試探性接觸互動,過程30分鐘到60分鐘。對方動態:收集分析,判斷,共同朋友:做了一次側面暗示(側面暗示是間接改善認知的過程,剛開始不會有明顯效果,后面會效果顯著)提前商討:商討聊天內容和確定代聊時間

          目的:第二次的接觸提供價值和延伸話題主要是為了改善負面和增加好感(前期不用過于在意對方的反饋,確保每次聯系達到一定的目的就可以)第三次的接觸主要是展示一點自己的變化,讓她看到你一定改善的態度?增加她跟你在一起的信心

          結果:第二次對方沒有回應,石沉大海(學員也有點灰心,但也跟他說了一下這個是屬于正常的,畢竟她也是知道你在挽回的,也不要給他太大壓力)。第三次,反饋一般,也會主動開展別的話題。對方動態:打了一個和朋友出去吃飯的

          06需要注意的是:很多人到了這個階段是會比較急的,也特別容易出錯,導致挽回失敗,有些人會在這個階段遇到對方一兩次不回復時,就會發一大段文字去質問去表達對她的愛,有些人會直接選擇去找對方糾纏,有些人會直接來個斷聯半個月,發一些高價值的朋友圈,按照我接觸這么多失望型的案例來說,幾乎是沒有什么作用,特別情況除外的。

          07具體操作:12-20天,朋友圈:發了1條,關于自己工作的,學習上:進階關系+預期見面+情侶之間的相處+戀愛心理學?心態?引導投入?建立獎賞機制,行動上:收集第四次聊天素材?第五次聊天素材?植入心錨?第三次擬補安全感?第三次修復信任感?降低防御機制的操作,溝通上,接觸兩次,對方動態:收集分析,判斷

          第四次的接觸目的幫忙?遞進關系?提供情緒價值,過程60分鐘,第五次的接觸目的分享?植入心錨?對愛情的看法過程60分鐘

          目的:第四次接觸主要是嘗試達到一個正常較為愉悅的溝通和方便看看對方的反饋,從而進去到第五次的說一點跟愛情有關和植入回憶心錨的,從而是讓對方重新考慮要不要再次給你機會。

          結果:對方的反饋,愿意溝通不在那么回避,但對于一些感情的和敏感的話題,還是會不愿意過多的交流,中途還主動問了一些挽回方一些正事的幫忙

          08具體操作:21-28天,朋友圈:發了一個讀后感的,學習上:見面注意事項+廢物測試?安全感概念?兩性關系,行動上:策劃了第一次見面行動+合理化送了一份禮物?收集第六次和第七次第八次第九次的聊天素材?布置遞進關系的任務?未來規劃攻略,溝通上,接觸四次,對方動態:收集分析,判斷

          第六七次的接觸目的,主要是互動達到一個愉悅溝通階段,第八九次的接觸主要是做預期見面和關心

          目的;遞進關系達到一個愉悅的溝通過程?引導投入?建立獎賞機制?然后去策劃見面和未來規劃攻略去恢復對方跟你在一起的信心

          結果:見面當天晚上女生答應和好了,但女方提了一個要求就是希望一起去哪里旅游散散心。

          結論:如果是失望型分手按照上面的操作,挽回的成功率會更高,但并不是說你也一定能挽回成功,你也能一個月挽回成功,我也有操作過兩個月都沒有復合的失望型分手案例。

          如果你也正經歷著這種分手痛苦,不要否定自己,畢竟沒人會一直順利。愿你更加強大,然后終于有一天,可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間。

          加油?。?!

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